斯宾塞(1820—1903年)，十九世纪后期英国著名资产阶级哲学家、社会学家和教育思想家,实证主义的奠基人之一，诺贝尔奖文学奖候选人，“人类历史上的第二个牛顿”；其作品《教育论》是教育史上的经典名作，而其最有名的教育理念集中体现在《斯宾塞的快乐教育全书》。该书问世百年来，广泛作为学校和家长教科书，成功培养无数孩子。
孩子穿衣虽然是个再普通不过的问题，但我觉得也有必要来谈一下，因为在这个问题上，并非所有的父母和老祖母都明白。
我认为，孩子穿着以保暖为主，穿衣服过少不行，过多也不行。冬天，很多孩子生病大多源于衣着，有的父母因为怕孩子冻着，总是穿得很多，暖和的问题是解决了，但孩子好动，常常发热出汗，结果很容易着凉生病；有的父母则是急于锻炼孩子的身体抵抗力，在寒冷的冬天也让他穿得很少，结果同样容易生病。在这一点上，只需依照正常成人的衣着，再多穿一件薄一点的衣服就可以了。
关于孩子的睡床，我认为应该让他睡硬床，床上用品应该用棉制品，而不是其他的羽毛或动物毛。因为硬床能够锻炼体格，太软的床则往往导致虚弱。结石病很多就是因为用太柔软的羽绒制品铺床引起的。另外，在家睡惯硬床的孩子出外旅行时，就不会因为床铺太硬或枕头不合适而难以入眠了。我还认为，孩子的床铺（ ）时常发生变化，有时让头垫得高些，有时让头睡得低些。这样，当他们以后遇到的床铺发生细小变化时，就很难感觉出来，也就不会影响他们的睡眠了。
在我看来，除非是孩子得了重病，否则不要对孩子滥用药物。许多父母希望将孩子的健康完全交给医生，孩子稍有一点不适，就让医生开上一堆药。然而这样做最大的坏处就是，降低了孩子身体自我调节免疫的功能。事实上，与其把孩子交给一个滥用药物的人，还不如任其自由发展比较安全。理智和经验告诉我们，除非是万不得已，尽量别过多干涉孩子娇嫩的身体。有很多疾病，刚开始一般只需一点消食水，同时安心休养，就能治好。假如这些温和的疗法没有效果，再去看医生也不晚。
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