陈美龄（1955～），祖籍广东，生于中国香港，居日本东京，美国斯坦福大学教育博士，华裔日本歌手、随笔家、小说家，大学教授，日本联合国国际儿童紧急基金协会大使；在其培养下，三个儿子均考上世界名校斯坦福大学。
关于如何表达爱意，我一直以来最重视肌肤之亲。
我家三个儿子，都是母乳喂养到一岁零八个月为止。还是小婴儿的时候，经常抱抱、背背，使他们感受母亲的体温和气味，让他们安心。孩子小的时候，我会做这样的动作。紧紧抱着，说一句“下亲亲雨咯”，从额头一路亲到脚底。孩子就算不怎么喜欢，也会咯哧咯哧开心地笑起来。直到孩子自己提出来想独自睡觉，我都保持着和他们同睡一张床的习惯。
同时，我也有意识地表达出更纯粹、直接的母爱。
像“好喜欢好喜欢”、“I love you”这样的话每天也都挂在嘴边。通电话的时候，最后我一定会和儿子们说“I love you”，而他们肯定会回一句“I love you too”。
每天工作完回到家，我一定会把孩子们叫到一起，紧紧拥抱他，“serotonin、serotonin”地唱着我自己改换了歌词的歌曲，对他们说“快给妈妈幸福吧”。没错，“serotonin”就是幸福的荷尔蒙。和最喜欢的人待在一起，头脑中会分泌出这一物质，是一种可以让人开心的激素。我觉得，我的儿子们从小就开始明白自己是“妈妈幸福的源泉”。“只要宝贝在我身边，妈妈就是最幸福的哦。”我从不害羞把这句话说出口。
孩子们都很敏感，如果你全心全意地和他们交往，作为父母的这份爱意一定能充分传递到孩子那里。现在，我的大儿子会说“我小的时候，完全不觉得寂寞哦”，二儿子会说“我（ ）妈妈爸爸为我们努力付出了许多”，三儿子也跟我说“我从来没有怀疑过自己是否被爱着”。
虽然那时候忘我地工作、育儿，身体真的有些吃不消；但另一方面，与孩子们接触交流，对我来说也是消解压力的最佳方式。
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