陈美龄（1955～），祖籍广东，生于中国香港，居日本东京，美国斯坦福大学教育博士，华裔日本歌手、随笔家、小说家，大学教授，日本联合国国际儿童紧急基金协会大使；在其培养下，三个儿子均考上世界名校斯坦福大学。
举个例子，早上起床后，本想让孩子按时吃完早饭，自己打扫一下，做好准备后一起去公园的。可孩子不听话，早饭都不吃就说想去公园。
“宝宝吃完饭再去吧。”不管劝多少次，孩子就知道哭。这样大人也开始变得烦躁，苦恼“为什么不听我的话呢？”慢慢地会堆积压力。
遇到这种情况，我还是建议大家转换思想。
“那我们在（ ）吃早饭吧！”我会做好三明治和饭团再出门。但同时告诉孩子：就今天这样哦，特别优待哦。
在公园里吃早饭，应该会感觉格外美味吧。一日之初从野餐开始，度过一个愉快的时光。通过给孩子做这样的事情，他们会强烈感受到父母的爱，变得更信赖父母。
婴幼儿时期，孩子的身体和大脑急速发育。别奢望继续过着像以前那样随心所欲的生活了，（ ）要尽可能配合（ ），调整生活节奏……
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