陈美龄（1955～），祖籍广东，生于中国香港，居日本东京，美国斯坦福大学教育博士，华裔日本歌手、随笔家、小说家，大学教授，日本联合国国际儿童紧急基金协会大使；在其培养下，三个儿子均考上世界名校斯坦福大学。
不会自我肯定的孩子，也就不会喜欢上自己，总是处在焦虑的状态中，容易生气，搞不好人际关系，在事情的处理上也无法积极向前看。结果，对学力和成绩都将产生不好的影响。
虽然在家中不作比较，但难免外面的其他人会，从而伤害到孩子的自尊心。若这样的事发生时，做父母的要帮孩子重新建立自信心。
我的大儿子开始上小学时，有一天回来跟我说：“妈妈，我是不是不好看？”
我大惊，问他：“谁说的？”
他说：“学校的女孩子……”
我把他抱起来说：“看看妈妈。妈妈好不好看？”
他点着头：“妈妈很好看。”
我把他放下，拿出我小时候的照片，“你看，妈妈小时候的样子，是不是和你很相似？”
“哇！真的很相似！”
“那么，你说自己好不好看？”
大儿子笑了：“好看！”
我用手摸着他的小脸，看着他的眼睛告诉他：“好不好看不是看外表，最重要的是心中美与不美。你的心美丽无比，不但好看，而且是太好看了！以后同学们都会看得到的。”
他点着头，满面笑容地说：“明白了，妈妈！”
“（ ）他人比较”，其实就是认可孩子最真实的模样。
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