贾占波的故事之上进抗挫自信学习批评沟通—孩子消沉低落怎么办

贾占波，中国射击运动员，雅典奥运会金牌得主。

2005年南京十运会上，曾经获得奥运会金牌的贾占波因为连决赛都没有打入，此后便一直处于情绪的低谷时期。

“当时觉得做什么事情都没了自信，干啥啥不顺。”贾占波说。

不但如此，由于心理状况不佳，贾占波的身体健康也受到了影响——脑部供血不足导致时常昏厥（jué），腰椎、颈椎的各种毛病都开始折磨他。

2005年底，国家队下达了集训通知，贾占波的名字也在其中。然而，贾占波想到了放弃。河南省射击中心主任李民给了他一顿痛斥：“你必须去！假如你不去，就等于说你放弃了这次集训机会，你就放弃了国家队，你也就放弃了北京奥运会！你必须去！”

在李民强硬的态度下，贾占波硬着头皮去了。

然而，2006年整整一年，贾占波颗粒无收，最好的成绩也是巴西比赛中的第五名，世锦赛和亚运会两大赛事无缘参加，连名单都没进，贾占波的情绪一时跌落到历史最低点。

但贾占波并没有消沉下去，而是“哪里跌倒，哪里爬起”他先是养好了身体，让精神状态得到了良好恢复，而后专攻自己的（ ）项，专心致志练立射，并且成绩很快就有了明显进步。

2007年，在美国世界杯赛上，贾占波凭借1172环超过雅典奥运会金牌的成绩，淘汰（táo tài）了主场作战的“老冤家”埃蒙斯，为自己争得了“不靠幸运也能赢比赛”的客观评价（雅典奥运会上，埃蒙斯因为打错靶位而痛失冠军，贾占波由此意外夺冠），向全世界宣告了自己的崛（jué）起。