陈鹤琴（1892-1982），浙江上虞人，中国著名儿童教育家、儿童心理学家、教授，中国现代幼儿教育奠基人，其7个子女长大成人后均称为出色的国家干部。
陈鹤琴在《家庭教育》一书中写道：“要做一个现代中国人，第一个条件是要有健全的身体。身体的好坏，对于一个人一生的生活、事业及其抱负都有极大的影响。”他从小到老一贯重视体育锻炼，并以自身的榜样来影响子女。
上世纪二十年代末的一个星期天，陈鹤琴叫大儿一鸣、二儿一飞来到庭院，观看自己的“拿手好戏”。把两臂伸开向左一转，两脚腾空飞起，身子与地面成平行，又轻轻落下——这叫“打翼子”。在孩子们的掌声中，陈鹤琴又变换花样，蹲下身子，用脚跟一前一后地跳跳歇歇——这叫“麻雀走路”。接着，陈鹤琴又把两脚朝上，头微抬起，用两只大手掌按捺（nà）地面“走”起路来——这叫“打虎跳”。孩子们在爸爸的示范和指导下，也学会了这些动作。
陈鹤琴是“踢键子”高手，几个孩子在爸爸影响下，也都喜爱踢键子。女儿陈秀霞的踢键子还参加过“国术表演比赛”，并得了名次。
陈鹤琴认为，不只要培养孩子健康的体魄，还应该培养孩子勇敢的心理。他常对一鸣、一飞说：“堂堂男子汉，一身都是胆。”而在培养孩子勇敢的心理方面，他十分讲究教育艺术，使孩子从胆小变得胆大。
一鸣三四岁的时候，每逢炎热的夏天，乌云密布、雷电交加都使他有点儿害怕。这时，爸爸就带他到房间外的露台上，用手指着乌黑的云层对他说：“那一片乌云多么像一只狗呀，看得出么，前头是狗的脑袋，后头是狗的尾巴。”又指着闪电说：“这闪电像一条白带，雪亮的，多好看！”爸爸风趣的讲解把一鸣逗乐了，同时也改变了他对乌云的看法，学会了从欣赏的角度看可怕的事物。他也伸着小手，对天空指指点点，从此渐渐对雷鸣电闪不怕了。
还有一次，陈鹤琴带一鸣到草地上玩耍。父子俩一道兴致勃勃观赏花草，识别昆虫。突然，一只大癞蛤蟆跳了出来，跳到了一鸣的跟前。一鸣从未见过这么大的癞蛤蟆，害怕得双脚往后挪动。陈鹤琴说：“一鸣，别怕。你看爸爸来逗它。”说着，陈鹤琴从地上拾起一根细枝条，轻轻地去揿（qìn）压那只癞蛤蟆，说：“癞蛤蟆兄弟，你（ ）吗?你也来同我们一道游戏吧！”
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