邓伟志，1938年生于安徽萧县，民进党中央原副主席，著名社会学家，上海大学社会学系教授，上海市社会学会会长，中国社会学会顾问。
我那女儿（邓瞳瞳——家庭山注）生就了一副幸福的脸，从小养成了一派幸福的气质。走到哪里，都有人说她一定出身于一个幸福的家庭。一点不错，就那么一个独生女儿，怎么能不宝贝她呢?
不过，我也有时候担心女儿享有的幸福太多了，将来会吃不起苦，经不起挫折。人的抵抗力、免疫力是一步步增强的。从无菌室里走出来的人，往往受不了细菌的袭击。因此，我十分注意对孩子进行挫折教育。
20多年来，我对孩子进行挫折教育的方式大体有下面四种。
第一种是模拟性挫折，或称演习性挫折。比方说，对幼儿来讲，最担心的是跑丢了。我们常教女儿不要跑丢了。可是，万一跑丢了怎么办?对她说：找不到亲人时，不要哭，不要上当，只有找警察叔叔。她能不能掌握这个要领呢?在她四五岁的时候，我们乘她玩得高兴，突然躲避开来。她找不到我们，先是惊奇，后是大哭，最后想起了找警察叔叔。在她快到民警跟前时，我们出现在她面前，她跑过来了。在她哭声停止以后，问她怎么回事，怎么想的?她一一道来。我问她：“你今天的表现，希望爸爸给你打几分?”她说：“90分。”我说：“最多60分，因为你哭了。”
第二种是短期性挫折。比方说下乡。一个人没下过乡是缺陷。女儿在读中学时，学校曾组织下乡一周。有的学生害怕，不肯去，我就鼓励女儿去。明知去了要吃苦，我偏要她迎着苦头去。我们还告诉她，不要多打电话给爸爸妈妈，要咬紧牙关坚持。能在听不到爸爸妈妈声音的情况下，坚持下去，也是一种锻炼。她坚持下来了，老师表扬了她。平常在假期，我们也让她下乡。我既有富亲戚，也有穷亲戚。我不让她多跑富亲戚，倒要她多跑穷亲戚，多看点穷样子，多过点穷日子。我发现跑穷亲戚对她有触动。她说，她有一次打开穷亲戚家的橱子，看到里面没什么好东西，多是些破烂货，扑在亲戚怀里就哭，并且立即给我们写了封信，说了她的感受。回来后，我给她打了99分。她反问：“扣了哪一分?”我说：“你没想到，你吃的窝窝头，你吃的玉米面，是他们的（ ）食品。你没有发现，他们可能背着你吃（ ）的食品。”她眼圈红了……
第三种是轻量级挫折。上面两种挫折发生在她学生时代，是我们有意安排的。第三种挫折发生在她工作以后，不是我们有意安排的。我说过，她在工作岗位上（系《文汇报》记者——家庭山注）处处受照顾，但是也难免碰到点烦恼。比方说，她喜欢的、也是她应该参加的活动被别人抢去了，美差被别人占了，包括说好的出国任务由别人去了，她很生气。我说：“你不要认为自己了不起，你要是真了不起，何不靠自己的本事出国?干吗非要依附在人家团体出国呢?”“对！”女儿斩钉截铁地回答。说完，就睡大觉了。没想到，几个月后她真的办成了出国手续，拿到了很高的奖学金（后获得德国马宝大学博士学位——家庭山注）。
第四种是预警性挫折。所谓预警性挫折，意思是说，这种挫折尚未出现，将来可能会出现，也可能不会出现。早早地告诉女儿，让她有个思想准备，以便挫折万一出现时，她处变不惊，从容不迫。有了“警”，可能不“惊”；没有了“警”，则可能大“惊”。这是辩证法。
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