福原爱，1988年生于日本宫城县仙台市，日本女子乒乓球运动员，2012年获伦敦奥运会女团亚军，2016年里约奥运会女团季军。
1993年，不到5岁的福原爱参加全国大赛。
身高只有100厘米的福原爱，面对比自己大很多的对手，输了一局后哭着奔向妈妈。
在离球桌最近的观众席，曾经也是乒乓球运动员的母亲千代，看着女儿跑过来，没有过多的安慰，而是打开福原爱的手掌说：“来看一看，这是什么？”
福原爱手上写着福原爱和母亲的秘密暗号：集中、时机。
“不要哭，记住你掌心里的四个字，看准时机。”妈妈说。
在母亲的不断鼓励下，福原爱打赢了二年级的小学生。
面对孩子出色的表现，母亲展露笑颜，毫不吝啬地夸赞她：“平局后能赢下真不错。”
但之后的比赛中，福原爱的发球姿势不符合规则，母亲严肃起来：“我知道你有点紧张，不过把手张开抛起来，加油！”
用指导代替指责，让孩子正视自己的错误，鼓励她自己找到方法努力解决。这些道理看似简单，现实中能做到的家长，不知能有多少？
比赛结束后，母亲第一时间让福原爱和对方道歉，因为发球不规范是不尊重比赛的表现——比起赢得比赛，福原千代（ ）重视对孩子礼仪和规范的教育。
球场之外，为了尊重规则，母亲每天一遍又一遍地训练福原爱规范发球，并且制定了循序渐进的计划。一个个球打出去，捡回来，陪着；一次次手把手纠正动作，叮咛着……
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