作者：李玲（北京清华大学燕园教育科技研究院副院长）
出处：家长学校
最近幼儿园的老师总向亮亮妈妈反映，亮亮破坏其他小朋友作品的情况：
当天上午，幼儿园手工课上，佩佩用橡皮泥做了一只可爱的小兔子，得到了老师的表扬。佩佩很开心，捧着自己的小兔子在教室里跑。忽然，佩佩哭了起来。原来是亮亮跑到佩佩面前，对佩佩的小兔子吐口水，还说：“你的兔子是只丑兔子！”老师还说，前几天幼儿园绘画比赛，获奖的图画被挂在墙上进行展示。亮亮的画没评上奖，结果亮亮拿着彩笔在入奖的作品上涂抹。老师说，亮亮这是在嫉妒别人，希望家长给予引导教育。
妈妈也想起，前不久妈妈给亮亮和弟弟一人买了一辆汽车玩具，亮亮却总在妈妈面前说弟弟的汽车不好，是破汽车，是世界上开得最慢的汽车。现在想来，这也是亮亮嫉妒心的表现。亮亮妈妈很担心亮亮养成爱嫉妒人的性格，希望能帮助孩子改变嫉妒人的心态。
我们先来了解一下孩子的嫉妒心到底是怎么来的。早期的嫉妒心是源于对安全感的需要。比如，想去争夺父母的爱，争夺老师的表扬，或者是希望得到某个人的关心关注。一般来讲，孩子在一岁半左右就会出现嫉妒的情绪。如妈妈抱了别人家的孩子，自己家的孩子就会哭闹。等到孩子上了幼儿园之后，因为孩子会和其他孩子各方面产生比较，这种情况下就会更多的出现一些嫉妒的情绪，让孩子内心感觉到焦虑不公平，甚至产生自责愤怒，在行为上有时候会表现出破坏性行为。这种嫉妒是儿童心理发展过程当中很常见的一种现象，而且孩子的嫉妒跟大人的嫉妒是不同的。不同之处就在于，孩子的表现是非常外露的，不会掩饰自己，会在行为当中言语当中表现出。
我们现在来认识一下嫉妒心对孩子成长的危害。儿童的嫉妒情绪虽然是儿童心理发展中的常见现象，但终归是影响孩子心理健康的负面情绪。嫉妒心不但可能破坏人际关系，导致不择手段地去恶语伤人打击报复，而且伤害自己是一定的——嫉妒者的内心往往非常的痛苦，长期处于这样一种消极情绪反应状态下，会引起很多心理问题和疾病。此外，嫉妒心产生的“酸葡萄心理防御机制”会让孩子丧失掉很多的学习机会，对他的进步是非常不利的。
我们现在来看一看如何帮助孩子克服嫉妒心。
首先，我们要多倾听肯定，避免不恰当的批评和比较。孩子的嫉妒心都是直观的真实的，家长应该学会倾听孩子的心理感受，对于他们的苦恼要多给予关心和理解。比如说，孩子嫉妒别人了，那他其实内心当中也是很苦恼的，这个时候家长要多给与孩子理解，而不要训斥挖苦孩子，说什么“你怎么又嫉妒别人了”“”你看看某某某怎么样啊”类似的话。其实，作为家长我们只有把孩子看成是独一无二的有自己优点的孩子，不随意跟别人家的孩子横向比较，才能够更好地避免孩子去嫉妒别人。
其次，我们要做到表扬孩子不过度。孩子要多去表扬是没错的，但问题是如何表扬。当我们表扬不合适的时候，往往会适得其反。指出孩子的优点有利于增加他的信心，但过度的表扬则会让孩子骄傲，认为别人都不如自己，而一旦发现别人比自己强，心里就受不了，这个时候就容易嫉妒。我们要恰当地夸赞，最好是通过不断努力而提升的素质，比如认真、懂事、有耐心、会关心人、有礼貌等，而要避免夸赞孩子聪明、漂亮等先天的优势。因为当他认为自己通过努力目的也达不到的时候，就很容易产生嫉妒心。
接下来，我们要教孩子正确评价自己和他人。我们每一个人其实都有自己的长处，也都有自己的不足。在养育孩子的过程当中，家长可以通过给孩子讲故事或者是在日常生活当中引导孩子正确认识自己。也可以谈谈自己小时候的经历等等，要让孩子明白，当别人取得成绩和进步的时候，我们是应该给出掌声的。我们也可以去学习别人的优点，对于自己的一些不足，我们可以通过努力去改正它。
再有，我们要培养孩子的自信心。嫉妒的背后实际上是缺乏自信心的表现。在（ ）当中要多发现孩子的优点去鼓励他，同时也要多去培养孩子的业余爱好。
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