作者：李玲（北京清华大学燕园教育科技研究院副院长）
出处：家长学校
彬彬的父母经常因为一点点小事就争吵，有时候吵到激烈的时候，还会拉着彬彬评理：“你让孩子说说！”“嗯，让孩子说说！”
本来父母以为，这是他们之间的事，对孩子没有什么影响，反正又没有离婚。没想到，最近老师反映说彬彬在学校，脾气很暴躁，有一天还咬了其他小朋友一口。老师了解情况后，觉得彬彬的脾气与最近父母总吵架有关系。
先来看看父母吵架对孩子心理的伤害。
1、孩子自尊心被伤害。自尊心是一个人认为自己是价值的、值得被尊重的自我认知。孩子自尊的形成主要依赖于父母或者是重要养育者的反馈。但是这个反馈线索并非只是父母对孩子，还包括父母之间的反馈方式。对于一个儿童来讲，他是在学习内化父母的很多行为特征来形成自己的行为模式。但是母间的相互诋毁，会直接影响孩子对自己的认知，他们会觉得“像”某一方遭到了攻击。如果父母双在争吵时提及孩子，那就会更孩子的愧疚感，伤害他们的自尊心。
2、导致恐惧心理出现。家庭氛围是孩子心智发展的摇篮。在和睦快乐的家庭氛围中，孩子会感到放松和安全；但是充满敌意和紧张的环境，会孩子产生不安。经常提心吊胆，或是心态紧张，还会影响到孩子的注意力。
3、形成纠结矛盾性格。作为父母爱的结晶，每个孩子希望父母是和睦相爱的，如果父母将自己的问题推给孩子评理，孩子会处于以结、两难的境地，还会因没有平息父母战争和自责。这是对孩子心理能量的极大破坏。
4、影响恋爱婚姻家庭。如果父母经常发生争吵，孩子就会形成“家是痛苦紧张”的认知，这种影响甚至会影响到他们对未来婚姻的认识。男孩要么容易形成暴力的个性，要么会形成懦弱的个性，这些都会导致家暴的发生；而女孩子，可能会变得过渡依恋，出现早恋或者缺乏择偶标准，还可能会形对婚姻的（ ）。总之，会对孩子未来的婚姻幸福造成不利的影响。
再来看看如何避免争吵伤害孩子。
1、就事论事，不攻击人格。夫妻间产生分歧是正常的。分歧产生时，尽量做到就事论事，想办法解决问题；而不是一概而论、全盘否定，上升到对人格的打击。就事论事，会让孩子知道你们是在探讨问题，只不过比较激烈；而人格打击则是对人的攻击和伤害，会更令孩子恐惧受伤。比如，夫妻要学会用“我信息”表达感受。像“你又没有做晚饭，我感到很生气！”这是一种通过我信息表达感受的方式，它既表达的内心的不满，同时也说明了是自己的感受；而“要不是找了你这样的人，我至于得胃病嘛！”这则是一种以偏概全上纲上线的诋毁，是全盘否定对方人格的讨伐。
2、安慰沟通，与孩子无关。 父母在情绪平复后，要有意识地告诉孩子，刚才的争吵是爸爸妈妈之间的事情，跟孩子无关。并且告诉他，父母因为情绪失控，说了一些让自己后悔的话，事实并不如此。同时一定要有心理疆界意识，分清楚哪些是夫妻的事情，切不可将无辜的孩子卷入战争。
3、破镜重圆，有和好仪式。有些夫妻会在大的争吵后，不断发起小“余震”。但是如果你已经身为父母，要尽可能快地完成和好过程，而且最好要有明确地和好仪式。比如说，彼此微笑一下，或者是拥一下对方的肩。这些小仪式会让孩子知道“雨过天晴”了，而避免长久处于对父母吵架带来的恐惧中。
4、多重体验，破消极模式。可以经常带孩子到家庭氛围温暖的家庭去做客，也可以在看电视时针对温暖的家庭与
孩子进行讨论。这样的对比也许会让孩子伤心，却可以让他形成对“家庭氛围”的多角度认识，避免形成“家庭是痛苦”的思维定式。
点击猜猜看，下文更精彩。欢迎注册家庭山的小故事猜猜看，家庭教育开心辞典，家长充电分分钟，孩子受益助一生，教师教学更轻松。有咨询、入群和投稿等需求，请联系小编家教故事猜猜看（微信号：jjgscck888）。
智商篇
学商篇
财商篇