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坤坤的故事之交际抗挫勇敢安全沟通—如何化解男孩暴力情绪危机

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作者:李玲(北京清华大学燕园教育科技研究院副院长)

出处:家长学校


父母从小就教育坤坤要做一个顶天立地的男子汉。但是,最近坤坤却不仅和同学打架,还出现逃学现象。连老师都纳闷,平时不多言不多语的坤坤,怎么能做出这样的事情。

为此,老师建议妈妈能带着坤坤见家庭教育指导师。在与坤坤妈妈的交流中,指导师发现,坤坤是一个情绪很压抑的孩子。而这样的性格特点,与父母对他的教育是分不开的

比如,坤坤两岁的时候,妈妈带他去打针,看着护士手里尖尖的针头,坤坤边哭边挣扎,妈妈在坤坤的屁股上狠狠地打了两巴掌,厉声说道:哭哭啼啼的,你还像个男子汉吗?你看看大家都笑话你呢!于是从那次起,坤坤打针的时候没再哭过。

平时,爸爸妈妈也常常用“男子汉”的标准来要求坤坤。比如,坤坤和表姐闹矛盾,妈妈就让坤坤让着表姐,说男子汉就应该让着女孩子;坤坤晚上不敢一个人睡,妈妈就说男子汉不能那么娇气;再比如,坤坤犯了错误,爸爸打坤坤屁股却不让坤坤哭,否则就打得更狠。在父母的努力下,坤坤的男子气越来越足,从不娇气,也不爱掉眼泪。

然而,听了坤坤妈妈的描述,咨询师认为,正是父母对坤坤男子气的教育,压抑了坤坤表达情绪的能力,而这次打同学就是坤坤负面情绪积压到一定程度的总爆发。听了咨询师的解释,坤坤的妈妈开始反思自己的教育了。

先来看看男汉字的情绪危机。

比起女孩来,父母对男孩的情绪情感比较容易忽视,认为男孩子应该坚强。结果,正是对男子汉形象的刻板印象,压制了男孩的情绪,并剥夺了他们在情感方面充分发展的机会。男孩在整个情感发展过程中被误导,结果常常偏离了内心的真实需要,也关闭了正常表达情绪情感的途径

1人际关系危机。我们都知道,好朋友之间会分享彼此的感受。这是一种自我暴露的能力,可以 彼此的距离。然而,如果男孩子从小不被允许真实地表达情感,那么长大后在较近的人际方面可能就会出现问题,这可能会让他们的心灵陷入孤独的状态。此外,很多父母可能会抱怨儿子一旦长大就不及女儿孝顺、不及女儿贴心了,实际上这都与儿子曾经情感表达被剥夺被压抑有很大的关系。

2恋爱婚姻危机。被别人理解情绪和理解别人的情绪是相辅相成的,这是一种情绪的认同。但是,如果男孩子的情绪总被家长或社合否定,那么他们理解别人情绪的能力就会降低。将来他们与异性相处时,很可能就不能明白对方的情绪反应,也不会站在对方的角度换位思考,结果导致恋爱的受挫。

3心理健康危机。如果一个男孩子,是因为他表露了负面情绪而被父母责备,那么他就会掩饰、压抑真实的自己,用伪装的自己获得父母的认可和爱护。这种认知方式一旦巩固下来,会导致他与真实的自我隔离。而这种隔离是很多心理疾病的温床。由此可见,压抑和否定男孩子的负面情绪,对孩子心理健康的发展很不利。

再来看看该如何拯救男孩子的情绪危机。

1接受孩子脆弱一面。当男孩子表现出害怕、委屈等负面情绪时,家长要给予及时地安慰,可以握着孩子的手。家长要表示对孩子情绪的理解,并告诉他一些应对的方法。当孩子受委屈的时候,家长也可以等到对方情绪冷静的时候,去澄清的真相。这样一来,男孩就体验到来自情感支持了。他们不但不会因此变得娘娘腔”,反倒会由于家长的助威,而变得更加勇敢。

2引导孩子表达情感。家里有男孩子,大家在一起沟通的时候,要有意识地多使用与情绪情感有关的语言,对孩子进行熏陶。如:“好长没时间见外婆了,妈妈有些想念外婆!”爸爸做这么好吃的菜,妈妈真开心!也可以鼓励引导孩子恰当表达喜怒哀乐等情绪,激发其表达情感的能力。

3教会孩子管理情绪。家长在日常生活中,要教给男孩一些管理情绪的方法。家长以身作则很重要。比如,心情不好时,大家不必语气粗鲁地去争执,而是能避开生气的环境冷静一下,然后再心平气和地来沟通;心情烦乱时,可以听听舒缓的音乐;遇到不开心的事情,可以找信任的人倾诉。

4鼓励男孩多作运动。对于男孩子来讲,运动是最好的调整情绪的方法。运动不但能帮助男孩宣泄过剩的精力,宣泄负面的情绪,还能增强体魄,强化男孩的男子汉气质。

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