课间操的故事

（答案：更。）

瑞典隆德大学今年1月发布的一项研究表明，每天进行体育锻炼的学生，尤其是男生，在学校的表现更好。

“活动能在很多方面帮助大脑。”加州大学圣迭戈分校的家庭医学和公共健康教授詹姆斯说。他对课间活动和课堂表现的关系进行了研究。“活动能刺激大脑的更多血管去支持更多脑细胞。有证据表明，活跃的孩子在标准化测试中的成绩更好，在学校注意力更集中。”

“最重要的是，白天只有六个半小时，我们的首要任务是学习。”伊利诺伊州普兰菲尔德学区社区关系主任汤姆说，根据该州法律，学校每天都有体育课，但该区的老师们也会想办法让学生在白天有时间换换脑子，给身体充电。

GoNoodle是逾6万所美国小学采用的课堂运动项目。“我们称之为‘运动’运动。”该项目的首席执行官兼联合创始人麦奎格说，“如果我们花上三五分钟时间让孩子们在教室（ ）动起来，那麽我们实际上优化了接下来45分钟的学习。很少的时间投入能给教师带来巨大回报。”