肖钰的故事

（答案：也——照应上文的“每个人都会有压力”）

此外，每个人调节心理的方式各不相同，可以结合自己的习惯来调节。比如，有的同学喜欢散步和跑步，晚自习后到操场跑几圈，跑到出汗为止。这样既能锻炼身体，又能调整心态，晚上睡得也好。我喜欢看一些“杂书”来调节，特别是历史和政治评论类书籍。

关键词：心得

家庭山：答题讲套路，学习靠方法。