小雨的故事

（答案：好一些。）

比如，教给孩子深呼吸的方式来缓解压力，也可以督促孩子多进行户外运动放松心情，在生活上能够保证孩子的睡眠时间和摄入的营养等，从多个方面支持孩子中考目标的落实。

关键词：目标

家庭山：目标确定要恰当，鼓励减压都跟上。