诺诺的故事

（答案：累。）

诺诺轻轻拍了一下桌子：“妈妈说得太对了！说是休息，其实心神不宁。不过我要纠正妈妈一句，您刚才说玩手机是自我奖励，不准确，应该是自我麻痹才对。可是，我怎样才能让大脑真正地休息呢？”

（摘编自《中考之前，我教女儿在家“偷懒”》）

关键词：休息

家庭山：科学休息要看重，放松精神强体能。