魏书生的故事之学习兴趣沟通自控专注—做作业分心怎么办

魏书生（1950～），台州书生中学校长，粤港澳大湾区百人讲师团荣誉团长，全国劳动模范，全国中青年有突出贡献专家，首届中国十大杰出青年，中国共产党第十三、十四、十五、十六、十七大代表，第十届辽宁省政协常委，曾任盘锦市教育局局长、党委书记。

日本教育家多湖辉说:“在驴的眼前吊一条胡萝卜引诱驴奔跑的方法，对记忆的增进有效果。’

胡萝卜在驴的奔跑过程中，起先是起到了分散注意力的作用，后来胡萝ト一直在前面吸引，就起到了吸引驴一直向前跑、集中注意力、不去关注周围事物的作用。

美国畅销书《十日记忆力增进法》对这种方法有详尽的说明。原理是根据心理学所证实的“报酬”的效果。有趣的是，本来是分散注意力的原因却反过来被用作“集中注意力”的手段。

例如，我们在用功的中途，往往会有“想喝一杯咖啡”“想看一段电视”“想打一个电话”等欲望或诱惑。这些显然都起着分散注意力的作用。有的同学干脆不去排除这种欲望，反倒利用这种欲望来增强自己的注意力。他们给自己预定:如果写完了日记，就可以让自己“喝一杯咖啡”；如果算完了10道数学题，就可以“看10分钟电视新闻”；如果在一小时内做完一套化学竞赛题，就可以“打一个电话”。总之，就是把这些分散注意力的欲望变成集中注意力高效学习的报酬，按时完成任务则可得到这些“报酬”；否则，不准做任何事情，不给任何报酬。定了这些（     ）时间计划，便严格执行。结果，为了早点获得这些报酬，这些平时爱溜号的人，竟能比过去更容易地集中了注意力，达到了预定的学习目标。

这种愉快的集中注意力做事的方法，比呆板地死啃书本的学习方法效率更高，记忆更能保持长久，理解也比平时敏捷。

 点击猜猜看，下文更精彩。欢迎注册家庭山的小故事猜猜看，家庭教育开心辞典，家长充电分分钟，孩子受益助一生，教师教学更轻松。有咨询、入群和投稿等需求，请联系小编家教故事猜猜看（微信号：jjgscck888）。