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斯库勒的故事之思维创造记忆活动—为什么开小差有助于解决问题

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2012年,加利福尼亚大学圣芭芭拉分校的心理学教授斯库勒和他的博士生共同进行了一项研究。

斯库勒要求参与项目的人员完成一系列“一物多用”测试——让被测试者开动脑筋,尽可能多地想出普通物件的不同用途。被测试者想到的用途越是独特,就证明其创造能力越强。

在完成了一次基准测试之后,参与测试的人员被分为几个小组,并要求在12分钟的时间内完成内容各不相同的任务。有的小组分到的是比较困难的记忆,有的则是相对简单的记忆——可以让大脑开开小差,还有一组完全休息。“我的推测是,当你在做比较简单的记忆时,会对大脑进行连续性思考产生一些影响。”

斯库勒这样假设:“这有点像搅拌东西,或者炒菜时的颠锅。各式各样的点子在你脑海中闪现或者破灭,创意,恰恰在那种浮想联翩的过程中孵化。”其结论是:“做点简单且( )的工作让大脑‘开个小差’,或将有助于创意性地解决问题。”

2006年,荷兰的研究者也注意到,对于那些需要做出复杂决策的人来说,如果允许他们在做出决策前短暂地分散一下注意力,他们的决策会更加明智。

什么样的“开小差”才能让你真正获益?“你需要‘让思绪纷飞’,离你希望无意识思考的东西越远越好。”研究者这样描述。

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