8月25日，家庭山的女儿荍荍军训结束后，说第二天要用一天的时间学会整套中学生广播体操，担心学不会。家庭山说，没关系，他们能学会，咱也能学会；他们学不会，咱也不用担心学不会。
第二天，因为起床晚了，荍荍顾不上吃早饭便上学了。放学后，荍荍对家庭山说：“爸爸，我们集体做操的时候，我发现旁边十九班有个学生也做得不错。”“你说他也做得不错，那你们班是谁做得不错？”“那还用说？”
“呵呵。那你知道你为什么能学会吗？”“我想是因为以前见过妈妈做过这一套体操。”“哦，见过面，有亲切感，所以学起来不陌生。还有其他原因吗？”“没有了吧？”
“还跟你担心学不会有关。因为担心，所以你就用心。”“那别人也担心。”“那不可能，不是所有的学生都把它放在心上。”“那倒也是。”
“还跟你不吃饭有关。”“为什么？”“你想，因为没有吃饭，你的大脑供血就会充足，就有助于大脑活动，增进记忆；相反，如果吃得太饱，血液都跑到胃里面了，大脑供血就受影响。打个比方，你身上的血细胞就是一个个小兵，如果他们都跑去胃里面干活了，那谁还到大脑去工作？日本一项科学研究就发现，长期饱食会导致大脑早衰。所以，我们说一个人太能吃会吃傻是有道理的。”“那我以后就不吃早饭了，我们班好多同学就不吃早饭。”“不吃早饭那可不行，长期下去对胃不好，影响身体健康，所谓‘过犹不及’。而且你们平时上课也不是每天都需要高强度的记忆和思维活动，一般都是对知识的接受消化，适当吃点，别吃太饱就行。中午可以多吃点，因为下午的课一般是副科，不需要大脑高度活动。晚上要少吃，防止发胖，也有利于第二天早上形成饥饿感，对背书有好处。这也就是我们日常所说的：早吃好，中吃饱，晚吃少。”
实际上，据《自然神经学》杂志报道，有研究发现，人饥饿时（ ）黏膜中会产生一种名为“GHRELIN”的激素，这种激素对大脑中负责学习区域内的神经细胞有影响。这是因为这种激素能够在大脑海马区刺激神经细胞之间的通信，而该区域正担负着形成记忆与加深记忆的功能。
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