鹰爸的故事之抗挫勇敢活动—为何要在雪地上裸身训练

2016年2月1日上午，雪后初晴，室外温度约在零摄氏度。位于南京市仙林地区的江苏体育学院操场上，一群孩子正在“鹰爸”何烈胜和“祼跑弟”组织和带领下，进行着一场难得的“雪地裸身”训练。

在“鹰爸”何烈胜带领下，孩子们训练的整个流程是这样进行的：队员先要进行一个小时的热身运动，活动手脚，直至微微出汗；然后一人喝一杯红糖姜茶，再快速脱去上衣，男生赤膊上身，女生仅穿贴身内衣，跑到指定训练场地，开始雪地训练。为确保万无一失，每人肚脐处贴一块胶布，随队队医带着药品，守在一旁。

正式开练之后，孩子们不仅仅进行了“裸跑”训练，还分别跳了拍拍操，打一套雪地军体拳。最（ ）孩子的是，孩子要就地蹲下，用雪擦身体，擦完三把雪之后就势倒地，集体向左侧连续3个360°就地打滚。

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