马培文的故事之学习抗挫沟通方法备考—状元是怎样炼成的

马培文，2013年安阳市高考理科裸分状元。

我的学习方法没什么特别，关键就是平时多积累和及时纠错。我把学习中容易出错的零碎知识点、概念等总结到一个本上，平时和考前多翻翻。

我们语文老师带过好几届高三，每次考得不好，我就去找她帮忙分析原因。另外我经常上网看时事新闻和一些文笔好的名人博客，积累一些作文素材和优美的句子。英语就是跟着老师扎实复习。

第三次模拟考试我数学只考了90多分，当时压力很大。我的班主任李虎林老师告诉我：考试就像捡金币，先把（ ）的拿到手。后来我调整心态，虽然今年的题型有点怪、好多都没有见过，但是我在考场上也是这样做的，保证把会的都拿到分。估分比较保守，实际分数比估分高了39分。

因为家离市一中不远，马培文每天6时20分左右起床，22时下了晚自习，总是22时30分之前走回家，简单吃点妈妈准备的夜宵，23时30分之前肯定睡觉。

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