家教支招欢迎您！家庭山祝您教子有方！
让青春期男孩正确认识性幻想，并恰当处理，需要从以下几方面做出努力：
一、父母要开明理智。文中的母亲与笔者交谈时提到，她和孩子一起看电视，每当电视出现接吻、拥抱画面时，她会立即转换频道，并带上一句：“别让孩子学坏了。”晓磊从母亲的行为中习得，性行为是坏的，不应该的。所以当他出现性幻想时，立刻很警觉：“我怎么想这么肮脏的东西，千万不能让妈妈知道了。”其实，父母是孩子最亲的人，最容易发现他们在生理、心理上的变化。对此，父母应开明而谨慎。首先要重视孩子青春期的性生理、性心理的变化，理解他们在这一阶段的冲动和压力。其次，给予孩子性教育方面的正确引导。青少年由于性心理尚不成熟，有时候不能控制本能，对性的欲望具有盲目性，这就需要父母对孩子进行必要的指导，让他们对性有一个正确的认识，避免因过分好奇而去尝试，从而造成不良后果。
二、孩子要付出努力。要安全度过青春期，正确面对性幻想，还需要孩子自己付出努力。
首先，科学对待。性是生命的根本，根本需要得到满足，我们才能活得宽松、宁静、健康、愉快。我们可以把对性的渴望和需求转化或升华为学习和工作的目标和动力，也可以用性幻想的方式加以释放，而不必过分压抑自己。如果青少年过分压抑性需求，可能会造成正常性心理受损，形成心理障碍；但若过分沉溺其中，对身心也有不利之处。青春期的男孩们要了解自己的身体发育特点，包括性心理发育的特点，知道自己对性的好奇是生理、心理的正常现象，把握好自己，不要觉得性幻想荒唐、可耻，因而产生内疚或恐惧，背上思想包袱，同时要理智控制自己的行为。
其次，丰富活动。男孩们要有正确的生活方式和态度。要多参加集体活动，在活动中自然、坦率、友好地与女同学进行正常交往。还要发展业余兴趣爱好，积极参加有益身心的文艺、科技、体育等活动，把旺盛的精力集中在努力学习、发展兴趣特长、追求进步上。丰富多彩的活动，充实的生活可以淡化和转移人的性欲。要看健康的书刊、影视及网络内容。同学、朋友相处时，避免在性方面开玩笑，不要过多接触性内容。
最后，自我调整。青春期男孩还要学会不断调适自己的心理，特别是调适自己的性心理，正确处理好青春期性幻想问题。下面介绍三种简单实用的方法：
一、自我暗示法。一旦性幻想出现时，可对自己说：“我正处于青春期，有这种想法很正常。下面我要认真看书了。”不要过分纠缠于性幻想，不否定也不沉溺，适当控制而不过分抑制，从而减轻性幻想对生活的影响。
二、情境变换法。情境对人的情绪有着重要的影响和制约作用，有时改变一下情境就能调节人的情绪。如，做作业时走神，产生性幻想。这时变换一下情境，和同学聊会天、出去看看风景等，都可以缓解由于性幻想带来的心理压力，并且有助于形成积极的心理环境，从而提高学习效率。
三、静坐放松法。想象放松法，要求在安静环境中以舒服的姿势坐着或躺着，闭上眼睛，呼吸尽可能慢且深。想象自己正处在最喜欢的情境中，自我感觉舒畅平和，非常放松。想象结束时，静静地坐一会儿，进行5次慢且深的呼吸，然后慢慢睁开眼睛。每天坚持有规律的放松，可以减轻性幻想的困扰，并有助于身心健康发展。
（本文摘编自英子的《天哪！儿子竟然“模拟强奸”》，更多好点子见家庭山故事网点子库学商篇青春类、沟通类等。点此转入）
