孩子健康成长需要哪些精神需求

俞子涵：孩子健康成长需要哪些精神需求

俞子涵（心理学硕士，国家二级心理咨询师）：从心理学的角度来说，孩子在成长过程中，至少有八种精神需求。

第一种精神需求是关爱。孩子需要的关爱不是父母百依百顺的溺爱，不是一切以孩子为中心的宠爱，而是父母着眼于孩子健康成长、全面发展的真爱。而且，父母要善于向孩子表达爱。另外，父爱和母爱有所不同，应互为补充，相辅相成。父母要经营好自己的婚姻，即使真的离婚了，也要尽量创造机会，让孩子享受哪怕是短暂的完整的爱。

第二种精神需求是尊重。从幼儿期开始，孩子就有被尊重的需要。家长不要拿自家孩子的短处比别的孩子的长处，那样自家孩子肯定会不开心，他会由此判断父母不爱他，而父母不爱他的原因是自己不够好。长此以往，孩子的自我评价就会降低，自信心就会不足，快乐值也不会高。父母不要用成人的标准要求孩子，动辄指责和嘲笑孩子，同样会对孩子造成隐性的伤害。尊重意味着父母必须将孩子看成独一无二的个体，尊重他的个性，允许他发展自己的爱好，要多地对孩子伸出拇指而不是食指。

第三种精神需求是榜样。父母是孩子的第一任老师。心理学有一个术语，叫“亲缘认同”，即孩子有心理归属的需求，不自觉地要成为父母那样的人。所以，父母一定要洁身自好，注意自己的一言一行。别忘了你身边有孩子的眼睛在看着你。

第四种精神需求是陪伴。父母的陪伴是爱孩子的体现，对孩子建立安全感非常重要，而且是不可替代的。同时，父母的陪伴也是给孩子提供模仿长辈言行的机会。所以，即使工作再忙再累，父母也要抽出时间和孩子在一起，玩耍、运动、聊天，只要是有益的，做什么都行。陪伴孩子的时候，父母一定要真正投入，不要应付，否则孩子会很难过。

第五种精神需求是好习惯。孩子生活上比较自立，具有较强的责任感，学习上也会自觉、刻苦；平时做事有自信，追求成就感和荣誉感，学习上也会如此。反之，生活上散漫、娇气的孩子，学习也不会专心、用功，生活上依赖父母，学习上也不愿独立思考。所以，父母想让孩子学习上取得好成绩，应从小培养孩子良好的生活习惯。当然，好习惯不仅对学习有好处，对孩子的一生都好处多多。

第六种精神需要是目标。现在的孩子都不缺奋斗目标，缺的是适合孩子的个性并可以轻松达到的目标，缺的是可以激发孩子勇气并在努力的过程中不断带来快乐的目标。目标过高，孩子的压力会过大，目标不适合孩子，孩子更会郁闷，这些都不会使孩子快乐。对孩子来说，压力过大会影响他学习的内在动力，而学习的兴趣和动力来自家长的理解和合理的目标要求。

第七种精神需求是规则。除了给孩子做榜样，父母有必要让孩子遵守更多的规则，比如上课发言要举手、过马路要走斑马线、见了长辈要问好、力所能及的家务要自己做、与人交往要讲诚信等。只有循序渐进地给孩子建立规则意识，孩子才能懂得自我约束，长大以后才能成为守法公民。父母给孩子制订规则时，一定和孩子一起制定，要让孩子理解规则，而且规则一定要是正确的、公平的。

第八种精神需求是伙伴。孩子健康成长的一个重要条件是有同龄伙伴，一方面是因为只有和同龄伙伴在一起玩耍、学习，孩子才能学会同情、合作、妥协、责任，渐渐学到人际交往的技巧。另一方面，同龄伙伴组成的关系网是孩子成长的参照系，他们能找到更多共同的兴趣，也更容易有共同的感受。这些共同构成了孩子的社会安全感。

（本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2012年第4期《孩子有哪些精神需求》，更多好点子见家庭山故事网点子库）