家长陪读要讲策略讲方式，防止压垮孩子

家长陪读要讲策略讲方式，防止压垮孩子

有一个特殊群体情况不太乐观，那就是由父母陪读的孩子们。这类孩子因生活环境比较特别，压力往往无处排解，如果陪读的家长再意识不到孩子正承受压力，压力就会成倍放大，危害性也急剧增加，轻者孩子厌学或出现心理异常，重者孩子会因压力难以承受而与家长对抗，甚至引发家庭悲剧。

一、不堪压力，砸死陪读母亲

2012年2月25日，全国多家新闻媒体报道了这样一则消息：郑州市某知名高中的一名高二学生，因不堪压力用哑铃砸死了陪读的母亲。成才的爸爸得知儿子杀害了自己的母亲，难以置信。他痛苦地说：“我想可能是因为妻子平时对儿子管得太严，整天逼他学习，儿子没有一点玩的时间，压力太大导致心理扭曲才会这样。”据他讲，妻子性格要强，对儿子的要求非常严格，学习抓得很紧。因为学习上的事，娘儿俩经常吵架。成才接受办案人员询问时的回答也证实了父亲的说法。当办案人员问他是否后悔杀死妈妈时，他说：“不后悔。我终于可以不用学习了，不用压力那么大了。”

这是个令人唏嘘扼腕的悲剧，看似偶然，其实必然。如今绝大多数孩子都面临压力，学习、作业、考试、升学，还有父母的督促、期望甚至各种限制，都让孩子承压。记者在采访中发现，被陪读的孩子似乎压力更大，因为他们与普通孩子相比，生活环境相对封闭，生活圈子相对狭窄，生活内容相对单调，压力往往无处排解。而且，因为家长的超常付出、过度关注，孩子的压力被成倍放大，一旦家长意识不到这种压力的存在，引发不良后果在所难免。陪读为何变成了压力？

二、做朋友不做监管，减压还得靠家长

针对家长陪读给孩子带来的隐形压力问题，心理学专家、浦东教育发展研究院研究员严红说，家长首先要搞清楚自己陪读的动机，是以帮助为目的地照顾孩子，还是带有惩罚性地监督孩子。毫无疑问，如果以帮助、照顾孩子为目的，就应自觉地做孩子的朋友，当孩子的减压阀；如果是惩罚性地监督、，监管，肯定会让孩子备感压力。严红建议，陪读一定要以帮助、照顾孩子为目的，尽量避免给孩子造成不必要的压力，这就要求家长陪读时讲究策略。严红说：“一味地约束和过分担忧，反而会引起孩子的反抗心理，不利于亲子关系的建立。有时晚上孩子写作业时递一杯牛奶，早上给孩子一个拥抱或微笑，比唠叨督促对孩子更有帮助。为孩子付出也要适当，不能事无巨细、面面俱到地满足孩子的所有需求。

付出最好有所选择，应多从精神层面关心、鼓励孩子，多和孩子进行心灵沟通，做孩子心灵上的支持者，成为孩子的精神动力。同时要淡化这种付出，不要动不动就跟孩子说‘我辛辛苦苦给你做这做那为了什么’之类的话。类似的提醒，不但完全没有必要，还会让孩子觉得欠了父母很多，从而形成心理压力。” 从事青少年心理咨询工作多年并一直关注陪读现象的白荷女士，针对陪读带来的隐形压力给陪读家长提出了如下建议：如果孩子比较懂事，或者自觉性较高，陪读家长应努力调整心态，避免过度焦虑，不要有意无意地把自己的价值观强加给孩子。有的家长爱以自己的经验进行推理：现在不好好学习，将来就考不上大学，长大了就找不到工作，就没饭吃。有的家长甚至以“不好好学习，长大了就得扫大街或捡垃圾”之类的话来吓唬孩子。殊不知，事实并非家长描述的那样。孩子的成长环境与家长已经完全不同，社会的发展变化也难以预测，孩子想做什么，以及将来能做什么，家长都无法操控，家长唯一能做的，就是多给孩子自主选择的权利。日常生活中，应多跟孩子进行感情交流，做孩子的知音。一旦发现孩子压力较大，要多疏导，帮孩子减压，而不是火上浇油，增加孩子的压力。对不太懂事或自觉性相对较差的孩子，家长要在陪读过程中注意教育的方式方法，多引导，少督促，给孩子施加的压力要适当，不妨通过观察或与孩子交流等方式对孩子进行“压力测试”，看看孩子是否感受到了压力，压力有多大，孩子又能够承受多大的压力，然后根据情况对孩子施压。白女士说，有压力才有动力，没有一点压力肯定不行，但压力过大，超过了孩子的承受范围也不行，这个度一定要把握好。

上海市心理特级教师杨敏毅针对高中阶段的陪读提出了具体对策。杨老师首先肯定陪读给孩子带来的压力。她说，家长的付出总是渴求回报的，不论家长嘴上说不说，孩子都能感受到。高中学生原本就承受着较大的学习压力，假如家长的陪读再额外增加孩子的压力，很容易引发亲子冲突。因此，高中生陪读与其他阶段的陪读不同，家长应更注重生活上的陪伴和心理上的援助。高中阶段的孩子，心理上处于一个较特殊的状态，他们的成人意识增强，内心渴望独立，反感家长把他们当小孩子。如果家长管得太多太严，事事包办控制，他们会觉得没有自由；反之，放任自流，该帮不帮，他们又会感觉孤独无助，因为毕竟他们还是孩子，有些事情还无力应对。因此，家长跟这个年龄段的孩子相处，保持适当的距离很重要，该近则近，该远则远，关注他们的同时也要给他们空间。

（本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2012年第7期《陪读家长，当心隐形压力压垮孩子》，更多好点子见家庭山故事网点子库）