孩子不听话不守规矩怎么办

孩子不听话不守规矩怎么办

一、代替惩罚的7个技巧

1．转移注意。把孩子对问题行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。适合：不太严重或者偶然性的问题。

2．表达立场。表达自己不同意的立场（但不攻击孩子的人格），让孩子了解问题本身的影响。适合：行为后果较严重，需要及时予以纠正、明确态度的问题。

3．表明期望。对已经发生的错误不过分追究，并表明对孩子正确行为的期望。适合：问题不大，属于主观上非故意的行为。

4．提供选择。提供给孩子合理的、我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。适合：行为相对顽固，但有可替代的选择的问题；也可用于引导孩子开始某种行动的建议。

5．矫正失误。告诉孩子怎样弥补自己的失误。适合：由于无知而导致的失误，需要补充孩子相关常识的事件。

6．采取行动。对于反复建议多次的问题仍然没有改正，可以采取适当的行动。适合：相对严重的原则性问题，特别是屡教不改的问题，需表明正确的态度。

7．自食其果。让孩子体验错误行为的自然后果。适合：孩子存在一定的主观上的故意，即“明知故犯”，需要承担因此引起的后果。

二，顽固习惯五步对应措施

第一步：讨论孩子的感受和需求。

第二步：说出你的感受和需求。

第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来（不加任何评论）。一边讨论，一边将双方所有的想法逐一记录，让孩子有受到尊重和参与决定的感觉，有利于日后提高孩子行动的主动性。

第四步：挑出哪些建议是你们能共同接受的，哪些是不能接受的，哪些需要马上付诸行动。这里，如果家长给予适当的让步，会带动孩子主动地学会让步。

第五步：找到大家都同意的解决方法，达成共识，双方共同努力完成。

三、发生冲突时需注意的问题

1．当发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗，或者担心谁输谁赢上，而要把能量和精力放在解决问题、寻找方法上，让每个人的需求都得到尊重。

2．在气头上时不要解决问题。当自己足够冷静时再着手解决问题。再科学的语言、技巧，如果是在叉腰、瞪眼的情况下说的，都不会有效果。

3．挑选建议时，不要评价“这主意不好”、“那不行”，而是记录每个想法，让想法得到尊重。

4．一个计划执行一段时间后贯彻不下去了，可以选择回到老路，也可以选择再做计划。

5．如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用写便条的方式表达我们的想法（适合相对较大的孩子）。

（本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2013年第5期流萤的《如何把“爱”和“规矩”同时给孩子》）