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青春期孩子身陷“黄色”泥潭难以自拔怎么办
首先,对孩子的问题要保持平常心。其实,对于处在青春期的男生来说,通过看“黄色”信息来缓解压力或是满足好奇心,只要不是过于沉溺,都属于正常现象。不用觉得孩子这样是丢了父母的脸面,甚至是一种多么肮脏和变态的行为。保持平常心,是理性引导孩子健康成长的前提。
其次,降低对孩子的期望值。要多鼓励,少责备。对于即将参加高考的学生来说,其自身的心理压力已很大。如果此时父母再对孩子抱有过高的期望,并通过言语或行为表现出来,势必会让孩子心理压力更大。当过大的压力超过孩子的心理承受能力时,对孩子的身心健康和学习就会带来严重的负面影响。因此,父母要多鼓励、多肯定孩子,而不是责备孩子没有考出父母预期的成绩。
再次,让孩子直面挫折。引导孩子正确应对,而不是选择非理性的方式去逃避挫折和压力。千万不可因为一两次模拟考试成绩不理想,就自暴自弃,而是要学会静下心来,分析自己考试不理想的原因所在,对症下药,力争在高考中考出好成绩。当然,即使在高考的最后几十天里,也要教孩子学会劳逸结合,通过运动、聊天和自我调节的方式来缓解心理压力,让孩子以饱满的热情投入到高考冲刺中。
最后,让孩子确定小目标。充实学习生活,逐渐远离“黄色”信息。可以让孩子每天确定几个小月标,比如“默写一首名诗”、“练习写一篇英语作文”等,让自己每天充实忙碌起来,就自然难有时间去看“黄色”小说、图片或者视频了。当然,也可以找一个好伙伴监督自己,从而渐渐地远离“黄色”信息,用积极健康的心态迎接高考的到来。
(本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2013年第7期邓公明的《高三男生身陷“黄色”泥潭难以自拔》)