中学生如何高效管理自己的时间

高中生如何高效管理自己的时间

时间管理是一门大学问，对于中小学生来说，时间管理就是高效地利用有限的时间，实现学习目标。小学生年龄较小，自我约束力较差，不会管理时间是可以理解的，初中生比较贪玩，时间管理行为多是老师和家长强加的，但对于高中生来说，如果再不具备自主管理时间的意识，是不可能搞好学习的，甚至对未来的工作和事业都将产生深远的消极影响。

科学研究证明，多数人的智力相差无几，学习方法也没有秘密可言，决定前途的是管理时间的水平。有些学生平时用于学习的时间并不多，课间积极活动，假期旅游、读课外书，成绩却很好。他们的共同特点是：学习时投入地学，休息时尽情地玩。说穿了，就是善于管理时间，学习效率高。

第一，不要逼迫自己学习。每个人学习都有兴奋和抑制的时段，当你感到厌倦，学习效果很不好，不如适当休息，做喜欢的事情。当你轻松地对待这种厌倦，通常过不了多久，学习兴趣就会回头找你。要盯住长远目标，不要在乎一时的得失。

第二，领悟考试的意义。不要把应付考试当成学习的目的，更不要把考试当成苦差事，否则，为考试而复习的知识，考完即忘，不利于长期学习。

第三，别对自己要求过高。许多同学浪费时间、学习效率不高，是因为心灵经常被消极的情绪所占据，整天想自己的不足和弱点，或对自己的期望过于完美，总想去吃那些高高在上的果子，结果面对那些不属于自己能力所及范围内的果子，他们只有自责和分心。而善于利用时间的人，不在够不着的果子上面浪费时间，而是打算着如何吃到跳起来恰好够得着的果子，他们衡量着角度和高度，不断地往上跳。他们没有时间自责和幻想，因为他们所有的精力都用在实现这一目标上了。

第四，时间安排要具体而实际。一些同学的时间观念差表现在对时间和效率有一种不合理的想法，认为只有安静下来的时间才是有价值的，于是被动地等待着这样的时间，可这种时间很少。实际上，时间就在眼前，上学路上、候车时、散步时，充分利用起来同样作用巨大。

（本文摘编自《妇女生活•现代家长》 2013年第9期云燕的《高中生必须具备时间管理意识》）