怎样让孩子敞开心扉

周阳：咋让孩子敞心扉

定期沟通，认真倾听。建立坦率和信任的关系需要时间，也需要定期沟通。建立信任关系的关键，是要懂得聆听孩子的想法。他和你说话的时候，你要认真倾听，把手头工作放下，听孩子说些什么——要真正地听，不理解的地方问他一些问题，弄清楚他的意思。

信守承诺，增进信任。要建立信任关系，态度诚恳很重要。如果你承诺为他做些什么，就不要食言。这样会增进信任，还要让孩子知道，你对他是多么信守承诺，并愿意付出。

关注需求，给予支持。他向你倾诉时，记得要关注他有什么需要。仔细听他说而不是当即做出反馈，把你的意见强加给他。你要做的是，给孩子支持，并且要清楚，你做些什么才能改善他的处境。

相互倾听，共同分享。每天吃过晚饭后，和孩子分享一下你一天的生活，也可以告诉他你得到的教训，告诉他如果有下次你可能会换一种方式处理。然后，让孩子也说说他的生活，听听他对问题的处理方法。这样形成惯例，你就会给孩子建立一个与你分享喜怒哀乐的平台。