孩子性格懦弱，家长怎么办

孩子怯懦怎么办

一、给孩子个人的建议——

1.训练自己盯住对方的鼻梁，让对方感到你在正视他的眼睛。

2.径直迎着别人走上前去。

3.开口时声音洪亮，结束时也会强而有力；相反，开始时声音细弱，闭嘴时也就软弱。

4.主动展示自己。

5.事先演练要说的内容，到时就会胸有成竹。

6.和比自己强的人交往。这样，你会学到更多的知识，还可观察强者的弱点和缺点，从而增强信心。

二、给家庭方面的建议——

1.培养孩子的独立精神，让其丢掉依赖性。家长要多和孩子交流，启发他自己申请可以完成的任务，要让孩子时刻提醒自己不要依赖别人，要独立思考，独立解决问题。有了独立精神，解决问题时就会大胆一些。

2.鼓励孩子多参加集体活动，多到陌生环境中锻炼。现在的孩子大多是独生子女，家长必须鼓励孩子和小伙伴们多接触、多游戏，消除孩子对外界的陌生感，继而鼓励孩子主动与人交谈、相处，接触的人多了，孩子自然会胆大一些。

3.锻炼能力，树立自信心。要去掉怯懦，就必须提高能力。家长可以有意识地让孩子独立去买东西或办力所能及的事情，成功的次数多了，孩子自然就能信心百倍。

4.磨炼意志，勇敢地面对困难。孩子受挫时，家长要多慰勉他向强者学习，胆怯时可以想想强者的形象，也可以暗示自己“他行，我也行”，鼓励自己迎接挑战，勇敢面对生活和学习。这其中，有几个问题需要注意：1.树立自信心是战胜胆怯、退缩的法宝。2.做好充分的准备，为树立自信心打下基础。3.对失败进行正确归因。4.扩大交往范围，积极主动地与人交往。5.注意身体语言。专家建议，内向的人与人交往时，面带微笑、身体前倾、友善握手、眼睛对视，这会使得外在形象亲切、随和，并获得友好的回报。

（本文摘编自《现代家长》2014年第8期英子《一个怯懦男生的心理矫正》）