沈石溪（1952-），本名沈一鸣，中国当代动物小说作家，中国作家协会儿童文学委员会委员、上海作家协会理事。
我从小体弱多病瘦弱，长得像根芦苇杆，至今仍无需减肥。因为瘦弱，惨遭同龄孩子的欺负。
记得刚上小学一年级时，班主任见过乖巧听话，又长得清秀，委任我当班长。当仅仅当了一个月，我便被赶下台了。原因很简单，男同学都小瞧我，连女同学也不听我的话，根本没法行使班长的职权。班主任同情地抚摸我的脑袋说，你啊，挺聪明的，学习成绩也不错，就是太软弱了。哎，男孩子像你这样软弱，将来怎么在社会上立足哟！我羞愧难当，低头饮泣。这以后很长一段时间，我陷入了自卑的泥潭无法自拔。我害怕上街，害怕见生人，害怕上体育课，害怕在课堂上被老师叫起来回答问题，害怕与顽皮的男孩在一起玩，害怕女生讥诮的笑和鄙夷的目光，害怕孤独的长夜会出现张牙舞爪的鬼魅……
为了解闷，我开始阅读诗歌散文小说童话。我像一块干燥的海绵在汲取水分，贪婪地阅读了在那个年代像我这样的穷孩子所能得到的所有的文学作品。书籍带我走进了另一个七彩世界，为牧羊女惨遭巫婆陷害而哭泣，为勇敢的青蛙王子终于解开魔法咒语获得自由而欢笑。书籍成了我最知心的朋友、最有趣的玩伴、最慈祥的老师、最宽容的家长。书籍不仅给了我精神的慰籍，还给了我性格补偿。我明显感觉到自己比同龄孩子要（ ）得多，知道许多别的孩子不知道的事情。这让我内心有一种优越感，自卑情绪消失得无影无踪，变得很自信。发达的四肢确实是一种力量，但从小爱看书的丰富的头脑更具备立足社会的能力。
十六岁初中毕业后，命运将我从大上海抛到云南西双版纳傣家村寨插队落户。我在这个村寨里做了六年的农民，后来又做了三年的山村男教师。在那个名叫勐满社小的学校里，我一面教书，一面心血来潮想学习文学创作。我小时候虽然读过一些文学作品，但要动笔写小说，基础实在太差了，一封普通的家信都写不通顺，错别字不用说了，字典也不会查，一切都要从零开始。然后，我拼命阅读能得到的所有的书刊报纸。凡看到我认为陌生的字眼和生动优美的句子，赶紧抄录下来，反复浏览背诵、细细品味琢磨，化为己有。两年下来，光摘录的笔记本就用掉了十多册，厚厚的一大摞。那时我占有一间八平米的小土坯房，猛犸还没有电，照明用的是马灯。我怕浪费时间，在床上拥衾夜读后疲倦了，就将灯芯捻小，浅浅地睡去。半夜醒来，随手捻亮灯光又继续读后者写。人家是红袖添香夜读书，我只能是一边打蚊子一点读书。经过两年多刻苦努力，我终于写出了第一篇二千多字的散文，发表在当时《云南日报》副刊上。
阅读是一盏明灯照亮你人生的路，对此我深有感触。如果说我在动物小说创作上取得了一些成绩，主要就是依赖我从小养成的良好的阅读习惯。大量阅读让我提升了文学素养，提高了写作技巧。无论工作多忙我都会见缝插针，去给自己充电。我囫囵吞枣地阅读了大量生物学、动物学、文艺学、儿童心理学等方面的书籍，利用假期跟随动物学家深入到原始森林考察体验生活，扩展自己的知识层面。
在广泛阅读的基础上，我慢慢发现一门新兴学科似乎特别对我的胃口，对我从事动作小说创作特别有帮助。那就是现代动物行为学。现代动物行为学是研究动物社会属性和人类生物属性的一门边缘学科。其中，有三位作家对我影响最大。第一位是现代动物行为创始人、奥地利动物学家康拉德·劳伦兹。他因在动物行为学研究方面开拓性的成就，荣获1973年诺贝尔医学奖和生物学奖。第二位是美国的作家爱德华·威尔逊，他是现代动物行为学的集大成者，开创了一个。至今饱受争议的流派——社会生物学。第三位是英国著名动物学家、生物人类学家德斯蒙德·莫里斯。他用一只眼睛观察动物，用另一只眼睛审视人类，在现代动物行为学领域做出了杰出贡献。二十多年来，这三位作家的作品永远摆放在我书柜最显著的位置，随手就能找到，随时就能阅读，让我获益匪浅。我对这几位作家作品的酷爱几近痴迷的程度。每次出差不管旅途有多远，不管行李有多重，我都要挑上一本带在身边。很多时候在外地做活动，从早忙到晚，在外面整整一个星期也没时间来读一读我带在身边的这本书，翻都没有翻过，似乎是白带的。其实不然，有这么一本书伴随在我身边，就好像有一位知心朋友在陪着我一起旅行，彼此有个照应，精神有所寄托，不再有旅途的孤独。几乎可以坦言，在接触现代动物行为学这门学科之前，我所写的动物小说大多写动物的传奇故事，或者写人与动物的恩怨纠葛。虽然也有可读性，却明显缺少一种深沉的设计内涵。就是因为接触了现代动物行为的这门学科，就是因为读了上述这几位作家的经典作品，我的动物小说创作跨上了一个新的台阶，写出了《狼王梦》《疯羊血顶儿》《鸟奴》《金蟒蛇》等受到同行好评、也受到青少年读者喜爱的作品来。
我觉得在知识的海洋里，广泛涉猎、开卷有益、博采众长当然是不错的；但到了一定的年龄、到了一定的层次，背靠一种学说、钟爱几位作家、研读基本经典更有实际意义。这种学说、这几位作家、几本经典就是你的精神支柱，就是你事业独有的阶梯。借助这架阶梯，能让你在事业的征途上，走得更稳，攀爬得更高。
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（答案：成熟。）
知识是座永远不会倒塌的强大的精神靠山。它会使你的腰杆绷直、胸膛挺起、头颅抬起，勇敢地面对生活。热爱文学，热爱阅读，热爱书籍，会给你终身带来无穷的裨益。
（摘编自沈石溪讲座《我的阅读和写作》）
关键词：阅读
家庭山：精神靠山是书籍，由粗到精多裨益。
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